Die besten alten Kampftrainingsbücher und Ressourcen für Enthusiasten

Die Ausgrabung der Martial Vergangenheit: Eine Einführung in die antike Kampfliteratur

Für Liebhaber des antiken Kampfes bietet das Studium der historischen Kampfkünste mehr als ein Fenster in vergangene Kriege - es bietet eine direkte Verbindung zu den physischen Traditionen, dem taktischen Denken und den kulturellen Werten längst vergangener Zivilisationen. Ob Sie Historiker, Reenactor oder Kampfkünstler sind, die Ihre Praxis vertiefen möchten, die richtigen Bücher und Ressourcen können das Verständnis von der Lehrbuchabstraktion in verkörpertes Wissen verwandeln. Dieser Leitfaden kuratiert und erweitert das moderne Interesse an antiken Kämpfen, von strategischen Meisterwerken des klassischen Chinas bis hin zu illustrierten Fechthandbüchern des mittelalterlichen Europas. Auf dem Weg erkunden wir, wie diese Quellen bewahrt, übersetzt und angepasst wurden von modernen Praktizierenden und warum das Streben nach alten Kampffähigkeiten heute noch so relevant ist wie vor Tausenden von Jahren.

Klassische Texte, die die Kriegsführung in allen Kulturen prägten

Sun Tzu's Die Kunst des Krieges Strategie jenseits des Battlefield

Die Kunst des KriegesDie chinesische Armee hat die meisten militärischen Strategien entwickelt, die sie je geschrieben hat, und zwar nicht nur ein Trainingshandbuch für einzelne Kämpfer, sondern auch die Prinzipien der Täuschung, Positionierung und psychologischen Kriegsführung wurden auf alles angewendet, vom Schlachtfeldkommando bis hin zum modernen Geschäftswettbewerb. „Erkenne deinen Feind und erkenne dich selbst und „Die höchste Kunst des Krieges ist es, den Feind zu unterwerfen, ohne zu kämpfen. Die Kürze des Werkes – nur dreizehn Kapitel – täuscht über seine Tiefe; jede Lektüre zeigt neue Schichten, die sowohl für die historische Analyse als auch für das zeitgenössische Sparring gelten. Eine empfohlene moderne Ausgabe enthält Anmerkungen von Samuel B. Griffith oder eine Übersetzung von Thomas Cleary, die den Text in seinen historischen Kontext stellen. Eine weithin verfügbare Quelle ist die Wikipedia-Eintrag auf Die Kunst des Krieges, die einen soliden Überblick und Links zu vollständigen Übersetzungen bietet.

Miyamoto Musashi Das Buch der fünf Ringe Der Weg des Schwertes

Geschrieben im Jahre 1645 von dem legendären japanischen Schwertkämpfer Miyamoto Musashi, Das Buch der fünf Ringe ()Go Rin No Shooting) ist ein Klassiker von Kenjutsu und Militärstrategie. Musashi, der behauptet hat, über sechzig Duelle gewonnen zu haben, destillierte seine lebenslange Kampferfahrung in fünf Rollen, die Erde, Wasser, Feuer, Wind und Leere repräsentieren. Der Text deckt alles ab, von einzelnen Schwerttechniken bis hin zu breiteren Taktiken für die Kommandierung einer Armee. Im Gegensatz zu Sun Tzus abstrakteren Prinzipien bietet Musashi praktische Ratschläge zu Timing, Beinarbeit und dem mentalen Zustand des Kriegers. Für moderne Kendo-Praktizierende und historische Schwertkampf-Enthusiasten dient dieses Buch als Begleiter zu technischen Handbüchern. Es bekräftigt die Idee, dass Kampf ebenso ein Test des Geistes wie des Könnens ist. Viele erschwingliche Ausgaben enthalten detaillierte Kommentare, die es für Neulinge zugänglich machen. Interessierte am Originaltext können es online finden in der Öffentlichkeit, aber kommentierte Versionen von Kodansha oder Shambhala werden zum tieferen Verständnis empfohlen.

Vegetius Epitoma Rei Militaris Das römische Militärhandbuch

Publius Flavius Vegetius Renatus, ein römischer Schriftsteller des späten 4. Jahrhunderts n. Chr., stellte ein umfassendes Handbuch der römischen Militärpraxis zusammen, das im Mittelalter einflussreich blieb. De Re Militari (In Bezug auf militärische Angelegenheiten) beschreibt die Rekrutierung, Ausbildung, Organisation und Taktik der römischen Legion. Vegetius betonte die Bedeutung von rigorosen Übungen, einschließlich Schwertkampf gegen Holzpfosten und die Praxis, schwere Spevelins zu werfen. Sein Ratschlag: „Wer Frieden will, der lasse sich auf den Krieg vorbereiten. Für Liebhaber des antiken römischen Kampfes ist dieser Text unerlässlich, um zu verstehen, wie Legionäre konditioniert wurden, um in der Formation zu kämpfen und den Stress des Kampfes zu ertragen. Moderne Übersetzungen, wie die Ausgabe von N. P. Milner, bieten historischen Kontext und Querverweise auf archäologische Funde. Eine frei zugängliche Version ist über die Website verfügbar. Perseus Digital Library, die das lateinische Original neben einer englischen Übersetzung zur Verfügung stellt.

Sun Bin Militärische Methoden Ein weniger bekannter chinesischer Klassiker

Während Die Kunst des Krieges dominiert den Diskurs über chinesisches Militärdenken, Sun Bins Militärische Methoden Sun Bin, ein Nachkomme von Sun Tzu, schrieb diese Abhandlung über Strategie, Ausbildungstaktik und den Einsatz spezialisierter Truppen. 1972 in einem Grab der Han-Dynastie wiederentdeckt, füllt der Text Lücken in unserem Verständnis der alten chinesischen Kriegsführung. Er umfasst Diskussionen über die Bedeutung von Gelände, den Einsatz von Armbrustsoldaten und die psychologische Vorbereitung von Soldaten. Für Enthusiasten, die über die Standardwerke hinausgehen wollen, Militärische Methoden Eine ausgezeichnete Übersetzung von Ralph D. Sawyer (Westview Press) stellt den Text in seinen historischen und archäologischen Kontext.

Die Wiedergeburt der historischen europäischen Kampfkunst (HEMA)

Hans Talhoffers Fechtmanual – Ein Fenster in den mittelalterlichen Kampf

Eine der berühmtesten illustrierten Manuskripte der mittelalterlichen Kampfkünste ist die Fechtbuch (Kampfhandbuch) von Hans Talhoffer, aus der Mitte des 15. Jahrhunderts. Talhoffers Arbeit umfasst unbewaffnetes Auseinandersetzungen, Dolchkämpfe, Langschwert, Messer, Poleaxe und berittenen Kampf. Anders als die stilisierten Bewegungen des späteren Sportfechtens zeigen Talhoffers Illustrationen brutale, pragmatische Techniken zur Selbstverteidigung und gerichtliche Duelle. Die Bilder werden von kurzen deutschen Bildunterschriften begleitet; moderne Übersetzungen und Interpretationen haben es HEMA-Praktizierenden ermöglicht, diese Systeme zu rekonstruieren. Fechtschule (Zensurschulen) des Heiligen Römischen Reiches, wo Meister eine Mischung aus gepanzertem und ungepanzertem Kampf lehrten. Das Handbuch wird oft neben den Werken von Johannes Liechtenauer (einem Großmeister aus dem 14. Jahrhundert, dessen Verse den Kern der deutschen Langschwerttradition bilden) studiert. Talhoffers Handbuch ist in Faksimile-Ausgaben der Royal Armouries erhältlich und digitale Kopien können online über die Projekt Wiktenauer, ein wertvolles Repository für alle HEMA-Quellen.

Fiore dei Liberi Fior di Battaglia Die Blume der Schlacht

Der italienische Fechtmeister Fiore dei Liberi hat sein Handbuch fertiggestellt Fior di Battaglia (Die Blume der Schlacht) um 1409. Es ist eine der ältesten erhaltenen europäischen Kampfkunst-Abhandlungen und wird wegen seiner detaillierten Darstellungen von Ringen, Dolch, Schwert und gepanzerten Kämpfen hoch geschätzt. Schutzstellungen (poste), aus dem er eine umfassende Reihe offensiver und defensiver Aktionen ableitet. Anders als Talhoffers fragmentiertere Präsentation ist Fiors Arbeit systematisch strukturiert, wobei jede Technik auf der vorherigen aufbaut. Für moderne HEMA-Praktizierende bietet das Studium von Fiore Einblicke in die ausgeklügelte Logik der italienischen Renaissance-Kampfkünste. Eine kritische Ausgabe von Tom Leoni wird häufig verwendet, zusammen mit den Online-Ressourcen der HEMA Alliance, die Lehrvideos, Foren und Veranstaltungslisten zur Verfügung stellt. Das Originalmanuskript befindet sich in der British Library und kann online eingesehen werden, so dass Enthusiasten die lebendigen Illustrationen aus erster Hand betrachten können.

Joachim Meyers Abhandlung von 1570 – Der Gipfel des deutschen Fechtens

Joachim Meyer, ein Freifechter (lizenzierter Fechtmeister) aus Straßburg, veröffentlichte sein umfassendes Handbuch Gründtliche Beschreibung der Kunst des Fechtens Meyers Werk zeichnet sich durch seinen synthetischen Ansatz aus, der Elemente früherer deutscher und italienischer Schulen zu einem vollständigen System aus Greifer, Seitenschwert, Langschwert, Dolch und Polarm kombiniert. Seine Illustrationen gehören zu den schönsten aller Fechthandbücher, die Schüler und Meister in dynamischen Posen zeigen. Meyer ist besonders wichtig für diejenigen, die sich für den Übergang vom mittelalterlichen Ritterkampf zur zivilen Selbstverteidigung der Renaissance interessieren. Das Handbuch enthält spezifische Übungen und Stücke Eine viel gelobte Übersetzung von Jeffrey L. Forgeng ist bei den Royal Armouries erhältlich, und ein Online-Faksimile ist auf der Seite zu finden. WiktenauerMeyers Arbeit ist bis heute in vielen HEMA-Clubs ein Eckpfeiler des Lehrplans für Langschwert.

Mastering the Blade: Japanische und asiatische Traditionen

Japanische Schwerterkunst Gordon Warner und Donn F. Draeger – Eine moderne Stiftung

Für die Praktizierenden der japanischen Schwertkunst, das Buch Japanische Schwertkampfkunst: Technische Prinzipien, Trainingsmethoden und die Kendo-Tradition Von Gordon Warner und Donn F. Draeger ist ein wegweisender Text. Erschienen 1982, bietet er einen umfassenden Einblick in die Mechanik des japanischen Schwertes (Katana), die Entwicklung des Kendo aus klassischen Kenjutsu-Schulen (ryuha) und die spirituelle Disziplin, die der Kunst zugrunde liegt. Draeger, ein renommierter Kampfkunsthistoriker, bietet eine strenge Aufschlüsselung von Fußarbeit, Haltung und Schnittwinkeln. Dieses Buch ist kein Schritt-für-Schritt-Anleitungshandbuch – dafür braucht man einen erfahrenen Lehrer – aber es bietet den konzeptionellen Rahmen, der notwendig ist, um zu verstehen, was im Dojo gelehrt wird. Es befasst sich auch mit der Geschichte des japanischen Schwertes selbst, von seiner Schmiede bis zu seiner Rolle in der Samurai-Kultur. Für den Enthusiasten, der nicht nach Japan reisen kann, ist dieses Buch ein ausgezeichneter Ersatz für eine grundlegende Vorlesung. Es wird oft als ergänzende Lektüre in Kendo- und Iaido-Clubs weltweit verwendet.

Kendo und Iaido Resources – Jenseits des Buches

Während Bücher theoretische Hintergründe bieten, werden modernes Kendo und Iaido am besten durch körperliche Übung mit einem qualifizierten Lehrer erlernt. Allerdings erweitern mehrere Videoserien und Online-Plattformen die schriftliche Tradition. Die All Japan Kendo Federation veröffentlicht offizielle Regelwerke und Lehr-DVDs, die für das Wettkampf-Kendo unerlässlich sind. Für Iaido (die Kunst, das Schwert zu zeichnen) bietet das Zen Nippon Kendo Renmei (ZNKR) standardisierte Kata-Formen, bekannt als Seitei IaidoViele westliche Praktizierende ergänzen ihre Ausbildung mit dem Webseite der Kendo Federation of Japan, die kostenlose Ressourcen und Veranstaltungskalender bietet. Zusätzlich gliedern YouTube-Kanäle wie „Kendo Jikishin Kai“ und „The Kendo Show“ fortgeschrittene Techniken und Turnierstrategien ein. Koryu (alte Schulen), die Übersetzung von Handbüchern wie Heiho Kaden Shooter (die geheimen Lehren der Yagyü-Familie) bietet eine tiefere Verbindung zum Krieger-Ethos.

Chinesische Kampfkunstklassiker – Die wahre Bedeutung der Kunst des Krieges und darüber hinaus

Neben Japan haben chinesische Kampfkünste eine reiche literarische Tradition. Bubishi (eine Zusammenstellung chinesischer Kampfgeschichte aus dem 19. Jahrhundert) beeinflusste das Okinawan-Karate, während Klassiker wie Ming-Zeit-Handbücher auf Speer und Schwert bieten technische Tiefe. Für Enthusiasten chinesischer Kampfsysteme, Das Shaolin Kloster Meir Shahar ist eine akademische Studie darüber, wie Chan-Buddhismus und Kampfkünste sich verschmelzen. Chinesisches Fast Wrestling für den Kampf von Liang Shou-Yu und Dr. Yang Jwing-Ming bieten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Chin Na und Shuai Jiao. YMAA Publication Center (Deutsche Ausgabe) bietet eine breite Palette von Büchern und Videos über chinesische Kampfkünste, so dass es eine wertvolle Ressource für diejenigen, die sich für alte asiatische Kampfmethoden interessieren.

Die Krieger der Antike: Griechenland, Rom und Gladiatorial Combat

Altgriechische Kampfkunst Michael T. Reeve – Rekonstruktion von Pankration und Boxen

Michael T. Reeve Altgriechische Kampfkunst ist ein umfassender Leitfaden zu den Kampfsystemen der klassischen Hellas, einschließlich Pankration (einem Kampfsport ohne Grenzen), Boxen (Pyx) und Ringen (Blass). Das Buch stützt sich auf Vasenbilder, Skulpturen und literarische Berichte, um Techniken zu rekonstruieren, die von Athleten bei den alten Olympischen Spielen praktiziert wurden. Reeve behandelt auch die militärische Seite, wie die Verwendung des Hoplitenschilds und Speers. Ein einzigartiges Merkmal dieses Buches ist seine Konzentration auf den kulturellen und philosophischen Kontext: Die Griechen sahen Kampftraining als integraler Bestandteil von arete (Exzellenz) und Staatsbürgerschaft. Für moderne Praktiker der Mixed Martial Arts (MMA) haben die beschriebenen Pankrationstechniken direkte Relevanz. Das Buch enthält detaillierte Fotos von modernen Reenactoren, die Haltegriffe, Schläge und Einsendungen zeigen. Es ist eine wesentliche Ressource für alle, die historische griechische Kämpfe erkunden, sei es für Nachstellung, Sport oder akademische Studien.

Kampf mit dem griechischen Hopliten Taktik und Ausrüstung

Die individuellen Fähigkeiten eines griechischen Hopliten zu verstehen, erfordert mehr als nur zu wissen, wie man einen Speer schubst. Kampf mit dem griechischen Hopliten Es ist eine spezialisierte Ressource, die sich mit der Phalanx-Formation, der Verwendung des Dory (Speers) in Verbindung mit dem Aspis (Schild) und dem psychologischen Druck alter Schlachten beschäftigt. Diese Ressource kommt oft sowohl in Druck- als auch in Videoformaten vor, mit Nachstellungsgruppen wie der Hoplite Association, die Übungen und Taktiken demonstrieren. Für diejenigen, die sich für die logistische Seite interessieren, untersucht das Buch auch Rüstungskonstruktion (Linothorax vs. Bronzekuirass) und die Bedeutung von Rhythmus und Zusammenhalt. Es ist ein perfekter Begleiter für Studenten, die Victor Davis Hansons gelesen haben Der westliche Weg des Krieges, da es das praktische Know-how bietet, um Hansons Theorien zum Leben zu erwecken. Viele Reenactment-Gruppen unterhalten Websites mit Tutorials und Ausrüstungsrezensionen; ein guter Ausgangspunkt ist die Hopliten-Vereinigung, die detaillierte Artikel und Veranstaltungskalender bietet.

Römische Gladiatoren – Die Schule von Rom

Der römische Gladiatorenkampf war eine brutale, stark regulierte Institution, die Athletik mit Spektakel verband. Gladiatorschule von Rom Während Gladiatoren Sklaven oder Freiwillige waren, war ihre Ausbildung streng und methodisch. Moderne Gelehrsamkeit, einschließlich Arbeiten von Marcus Junkelmann und einer wachsenden Anzahl experimenteller Archäologiegruppen, hat Gladiatorenkampftechniken mit zeitgenauen Waffen und Rüstungen rekonstruiert. Für Enthusiasten bietet die Fähigkeit, einen Retiarius in einer rekonstruierten Arena gegen einen Sekutor kämpfen zu sehen, ein viszerales Verständnis. Die Webseite der Gladiator School of Rome Es enthält Videos, Geschichtsartikel und ein Glossar mit Begriffen, was es zu einer wertvollen kostenlosen Ressource für Anfänger und Wissenschaftler macht.

Wesentliche moderne Ressourcen und Online-Archive

Historische europäische Martial Arts Manuals und Übersetzungen

Die explosionsartige Zunahme des Interesses der HEMA in den letzten zwei Jahrzehnten hat zu einer Flut von qualitativ hochwertigen Übersetzungen und interpretativen Leitfäden geführt. Projekt Wiktenauer Es ist nach wie vor das größte kostenlose Repository für Transkriptionen, Übersetzungen und Faksimiles europäischer Fechtmanuskripte. Es ist Crowdsourcing und Peer-Review, so dass es ein zuverlässiger Ausgangspunkt für jede manuelle Studie ist. HEMA Alliance bietet eine Online-Bibliothek für Mitglieder, einschließlich Videos von Top-Lehrern bei Veranstaltungen wie Longpoint und Swordfish. Freiberufliche Akademie Presse und Royal Armours Verlag autoritative Ausgaben mit Kommentaren führender Historiker zu produzieren. Das mittelalterliche Kampfsystem von Fiore dei Liberi Tom Leoni, der eine vollständige Übersetzung und Analyse beinhaltet, ermöglicht es dem engagierten Schüler, über das Lesen hinauszugehen und die Techniken tatsächlich in einem Club zu üben.

Lehrvideos und Dokumentationen

Alte Techniken in Bewegung zu sehen ist oft lehrreicher als Beschreibungen zu lesen. YouTube-Kanäle wie ‚Schola Gladiatoria‘ (historischer Fechter Matt Easton) und ‚Björn Rüther‘ Hunderte von kostenlosen Videos über Schwerthandling, Grappling und historischen Kontext anbieten. Der letzte Samurai (Abdeckung japanischer Schwertschmiedekunst) und Geheimnisse der Toten: Der Gladiator Viele HEMA Clubs produzieren jetzt hochwertige Drillvideos und die Der Weg des Kriegers Der Kurs von Guy Windsor bietet einen strukturierten Online-Lehrplan für Langschwert-Anfänger. Für den budgetbewussten Enthusiasten sind diese digitalen Ressourcen unschätzbare Ergänzungen zum Buchlernen.

Warum altes Kampftraining heute wichtig ist

Körperliche und geistige Vorteile

Das Üben alter Kampftechniken, ob durch HEMA, Kendo oder Nachstellung, erfordert Ganzkörperkonditionierung, Koordination und Ausdauer. Moderne Praktizierende berichten von einer verbesserten kardiovaskulären Gesundheit, Kraft und Flexibilität. Noch wichtiger ist, dass die mentale Disziplin, die erforderlich ist, um komplexe Bewegungssequenzen zu lernen - und sie unter Druck gegen einen widerständigen Gegner anzuwenden - Fokus und Widerstandsfähigkeit schafft. Der historische Kontext fügt eine Bedeutungsschicht hinzu: Jeder Schlag und jede Parry verbindet Sie mit einer Tradition, die einst eine Frage von Leben und Tod war.

Historische Verbindung und kulturelle Wertschätzung

Das Studium alter Kämpfe geht über ein bloßes Hobby hinaus. Es zwingt den Praktizierenden, sich mit primären Quellen auseinanderzusetzen, die materielle Kultur von Waffen und Rüstung zu verstehen und sich den Druck der alten Kriegsführung vorzustellen. Nachstellungsereignisse und HEMA-Turniere schaffen Gemeinschaften, in denen Geschichte gelebt wird, nicht nur gelesen. Durch das Üben einer Technik aus einem Handbuch aus dem 15. Jahrhundert bewahrt man Wissen, das fast verloren gegangen ist. Dieses Gefühl der Verwaltung ist ein starker Motivator, der die Fähigkeiten der Vergangenheit für zukünftige Generationen am Leben erhält.

Ergänzende moderne Kampfkünste

Viele Kampfkünstler finden heute, dass historische europäische oder altgriechische Techniken ihre bestehende Praxis vertiefen. Ein Boxer, der altgriechischen Pyx studiert, lernt eine andere Haltung und einen anderen Schlagstil, der ihr Repertoire verbessern kann. Ein brasilianischer Jiu-Jitsu-Praktizierender kann Parallelen zum mittelalterlichen Auseinandersetzungen in Fiore oder Talhoffer sehen. Das Studium des antiken Kampfes ersetzt nicht den modernen Kampfsport; es bereichert sie, indem es zeigt, dass die grundlegenden Probleme des Nahkampfes über Jahrtausende hinweg gleich geblieben sind. Lösungen können sich unterscheiden, aber die zugrunde liegenden Prinzipien von Hebelwirkung, Timing und Gleichgewicht sind universell.

Wie Sie Ihre eigene Studie des alten Kampfes beginnen

Beginnen Sie mit einer Single Source

Mit so vielen Handbüchern und Ressourcen ist es leicht, überwältigt zu werden. Der beste Ansatz ist, eine Periode oder Tradition zu wählen, die Sie am meisten interessiert - vielleicht das deutsche Langschwert oder japanische Kenjutsu - und in den grundlegenden Text einzutauchen. Lesen Sie das Original (in Übersetzung) und finden Sie dann einen lokalen Club oder eine Online-Community, die es praktiziert. Der Versuch, aus Büchern allein zu lernen, ist schwierig; ein Lehrer kann Fehler korrigieren und einen Kontext liefern. Viele HEMA-Clubs bieten Anfängerabende mit Leihausrüstung an, so dass die Eintrittsbarriere niedrig ist.

Investieren Sie in richtige Sicherheitsausrüstung

Altes Kampftraining beinhaltet Schlagen und Schlagen. Egal, ob Sie Sparring im römischen Stil mit abgestumpften Waffen oder Kendo mit Shinai üben, verwenden Sie geeignete Schutzausrüstung. Für HEMA bedeutet dies eine Fechtmaske (mit Hinterkopfschutz), gepolsterte Handschuhe, Schlucht und Jacke. Machen Sie keine Kompromisse bei der Sicherheit - es ermöglicht Ihnen, härter und länger zu trainieren, ohne Verletzungen. Viele Clubs haben Ausrüstungsempfehlungen auf ihren Websites. Online-Händler wie Purpleheart Armoury sind auf HEMA-spezifische Ausrüstung spezialisiert.

Beitritt zur Gemeinschaft

Der beste Weg, um Fortschritte zu machen, ist, regelmäßig mit anderen zu trainieren, die dein Interesse teilen. Finde lokale Clubs über den HEMA Alliance Club Finder oder über Facebook-Gruppen. Nimm an Workshops, Turnieren und Nachstellungsveranstaltungen teil. Die Community heißt Anfänger willkommen und Cross-Training mit verschiedenen Stilen wird dein Verständnis vertiefen. Online-Foren wie das HEMA Reddit oder das Sword Forum International bieten Ratschläge zu allem, von der Interpretation der Technik bis hin zu Buchempfehlungen.

Erhaltung des Martial Heritage

Altes Kampftraining ist keine bloße nostalgische Übung – es ist eine lebendige Tradition, die Jahrhunderte überbrückt. Indem Sie die Bücher und Ressourcen in diesem Leitfaden studieren, treten Sie einer globalen Gemeinschaft bei, die sich dafür einsetzt, historische Kampfkünste lebendig und zugänglich zu halten. Ob Ihr Ziel persönliche Fitness, historische Gelehrsamkeit oder Wettbewerbsleistung ist, die Reise beginnt mit einer einzigen Seite - und die Bereitschaft, in die Arena der Vergangenheit zu treten. Nehmen Sie einen dieser Bände, finden Sie Ihre lokale Übungsgruppe und beginnen Sie, die Fähigkeiten neu zu entdecken, die unsere Welt geprägt haben. Die alten Krieger haben uns viel beizubringen; es liegt an uns, zuzuhören.